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Reabilitação pós-cirúrgica: o que fazer nas primeiras semanas
Por Beatriz Pimentel, fisioterapeuta·3 de setembro de 2026·2 min de leitura
O início da fisioterapia pós-cirúrgica varia conforme o procedimento, mas em muitos casos ortopédicos começa entre alguns dias e poucas semanas após a cirurgia, sempre com liberação do cirurgião. Começar cedo, dentro do que é seguro, reduz o risco de rigidez articular e acelera a recuperação funcional. O plano é sempre individualizado a partir do relatório médico.
Por que o tempo de início importa
Nas primeiras semanas, a articulação tende a enrijecer e a musculatura ao redor perde força rápido. Iniciar a reabilitação no momento certo — respeitando as restrições do cirurgião — evita que esses dois problemas se somem à recuperação da própria cirurgia.
Fases da reabilitação pós-cirúrgica
De forma geral, a reabilitação segue fases: proteção e controle de dor e inchaço; recuperação da amplitude de movimento; fortalecimento progressivo; e retorno gradual às atividades e ao esporte. Cada fase tem critérios para avançar, não apenas um prazo no calendário.
O que a BP pede antes da primeira sessão
Antes de montar o plano de reabilitação, leve o relatório cirúrgico e as orientações do cirurgião — restrições de carga, amplitude permitida, uso de órtese. São esses dados que definem o que pode e o que não pode ser feito em cada etapa.
Expectativas realistas de prazo
O tempo total depende da cirurgia, da idade e da adesão ao plano. A avaliação inicial dá uma estimativa e as reavaliações ajustam o ritmo conforme a evolução real.
Perguntas frequentes
Preciso de encaminhamento médico?
Não é exigido para agendar a avaliação, mas o protocolo pós-cirúrgico segue sempre a liberação e as orientações do cirurgião responsável pela cirurgia.
Toda cirurgia tem o mesmo protocolo?
Não. O plano é individualizado conforme o procedimento, o relatório médico e a evolução de cada paciente.
Fez ou vai fazer uma cirurgia ortopédica? Organize a reabilitação desde a primeira semana.
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